Syvärentoutusta äänivärähtelyjen voimalla
Tiibetiläiset äänimaljat luovat harmonisen ja syvärentouttavan kokemuksen. Ammattitaitoinen ohjaaja johdattaa osallistujat rentoutusharjoitukseen, jossa maljojen sointi resonoi kehossa ja mielessä, edistäen tasapainoa ja levollisuutta.
Äänimaljat auttavat:
🔸 Rentouttamaan kehoa ja lievittämään stressiä
🔸 Rauhoittamaan mieltä ja tukemaan keskittymistä
🔸 Vapauttamaan jännityksiä ja edistämään unenlaatua
🔸 Tasapainottamaan kehon ja mielen energiakenttiä
Rentoutus tapahtuu mukavassa asennossa maaten tai istuen ja osallistujien ei tarvitse tehdä muuta kuin antautua äänivärähtelyjen vaikutukselle. Tämä elämys voidaan järjestää yksittäisenä rauhoittavana hetkenä tai toistuvasti osana hyvinvointia tukevia harjoituksia.
Äänimaljarentoutus sopii täydellisesti työporukoille tai osaksi hyvinvointitapahtumaa. Tämä kokemus jättää jälkeensä syvän rauhan tunteen ja kevyemmän mielen – kuin olisit juuri saanut äänten kautta hieronnan koko keholle.
