Tanssin tahdit°

Tanssilla saa liikunnan hyödyt – ja paljon enemmän. Kaikki liikunta on hyväksi niin keholle kuin mielelle. Tanssin on tutkimuksissa todettu muitakin lajeja tehokkaammaksi aivojen virkistäjäksi ja salsan tahdissa saattaa selkäkin vetristyä. Tanssin taikaa vahvistavat musiikki sekä yhteys ihmisten välillä. Opetustapaa ja sisältöjä on helppo muokata osallistujien toiveiden mukaan. Tuokio voi olla lyhyt aktivointini osana tanssiesitystä…